¿Conoces los beneficios de practicar deporte al aire libre?
Hacer deporte al aire libre no es solo sinónimo de salud y bienestar, va mucho más allá. Incorporar una rutina de deporte al aire libre, sea cual sea el tipo de ejercicio, ayuda a mantener tu cuerpo y mente en sintonía, y los beneficios de practicar actividades al exterior son infinitos, pero ¿Conoces cuales son? […]